HÁLS- OG BAKLEIKFIMI MEÐ DANSÍVAFI ÁSAMT HÁLSSKÓLANUM

HÁLS- OG BAKLEIKFIMI MEÐ DANSÍVAFI ÁSAMT HÁLSSKÓLANUM

VERÐ
20.000 kr
TILBOÐSVERÐ
20.000 kr
VERÐ
27.000 kr
UPPSELT
EININGARVERÐ
STYKKI 

3 mánaða námskeið í fjarþjálfun ásamt hálsskólanum.

Í hverri viku færðu í þjálfunargáttina fræðslu, bakleikfimitíma með dansívafi (2 x 30-40 mínútur), æfingar á dýnu og vöðvateygjur (30-40 mín).

Tvöfalt meira af æfingum en er á öðrum námskeiðum í fjarþjálfun.

Hálsskólanum fylgir fræðsla og æfingar fyrir háls, herðar og efra bak.